Mnogi moški in ženske odkrijejo simptome (znake) krčnih žil na nogah in se vprašajo: "Kaj storiti? "Seveda je prva stvar, ki jo morate storiti, obisk zdravnika. Če pravočasno diagnosticirate in ukrepate, lahko izboljšate svoje počutje in zmanjšate tveganja. V članku vam povemo, kaj so krčne žile na nogah, kakšni so vzroki zanje, zakaj so nevarne in kaj storiti, če jih odkrijemo. Dotaknimo se teme diagnostike: kako razumeti, da imate krčne žile, kakšen pregled je predpisan po statističnih podatkih se krčne žile spodnjih okončin pojavijo pri vsaki četrti osebi. Pogosteje med prebivalci razvitih držav, zlasti med ženskami. Indikacije za operacijo se pojavijo pri 15-17% bolnikov. Krčne žile niso le estetski problem, ampak ob nepravočasnem zdravljenju tudi resno ogrožajo zdravje. Zato je tako pomembno pravočasno prepoznati simptome in sprejeti ustrezne ukrepe, da ne bi poslabšali klinične slike.
Kaj so krčne žile na nogah pri moških in ženskah
Krčne žile so venska patologija, ki se pojavi zaradi oslabitve ventilnega aparata. Venske stene se deformirajo, raztegnejo in vnamejo, pretok krvi se poslabša, pod kožo pa se pojavijo značilni "noduli" žil.
Mnogi ljudje zmotno verjamejo, da so krčne žile starostna patologija, ki se pojavlja predvsem v odrasli dobi ali starosti. Vendar pa je v resnici bolezen pogosto diagnosticirana pri mladih bolnikih - 20-25 let ali celo mlajših. V nevarnosti so športniki, natakarji, prodajalci, frizerji, nakladalci itd. Zlasti ljudje s prekomerno telesno težo in sedečim življenjskim slogom.
Vzroki krčnih žil na nogah pri ženskah in moških
Kljub razširjenosti bolezni ni natančnega odgovora, zakaj in pod kakšnimi pogoji nastanejo krčne žile. Številne študije pa potrjujejo, da ima genetika veliko vlogo. Obstajajo deli genov, ki vodijo do sprememb v strukturi venske mreže, kar posledično povzroči krčne žile. V skladu s tem, če so bili starši ali stari starši diagnosticirani s krčnimi žilami, lahko naslednje generacije naletijo tudi na patologijo.
Poleg genetske predispozicije obstajajo še drugi dejavniki za nastanek krčnih žil:
- Nosečnost. To je eden od razlogov, zakaj ženske pogosteje trpijo zaradi krčnih žil kot moški.Med nosečnostjopoveča se volumen krožeče krvi. Z razvojem ploda maternica vedno bolj pritiska na retroperitonealne vene. Poleg tega se obremenitev nog znatno poveča.
- Prekomerna teža. Glede na rezultate raziskav, če indeks telesne mase presega 27 kg/m2, se tveganje za nastanek krčnih žil pri človeku poveča za tretjino.
- Nezdrav življenjski slog.Statične obremenitve, dolgotrajno sedenje ali stanje, dvigovanje težkih stvari - vse to lahko povzroči tudi nastanek in razvoj krčnih žil. Poleg tega lahko patologijo povzroči nošenje steznikov ali celo preozkih oblačil, ki stisnejo glavne vene v dimeljskih gubah.
- Hormonsko neravnovesje.Zlasti ljudje, ki jemljejo hormonska zdravila, so nagnjeni k razvoju krčnih žil, vključno zhormonski kontraceptivi.
Prehrana ima velik vpliv na zdravje žil. Če človekova prehrana vsebuje majhno količino surove zelenjave in sadja, se tveganje za krčne žile poveča. Pomanjkanje grobih vlaken lahko povzroči kronično zaprtje, pa tudi motnje v strukturi venske mreže.
Kakšne so nevarnosti krčnih žil na nogah pri moških in ženskah?
Ta patologija se razvije zaradi disfunkcije venskih ventilov, ki preprečujejo povratni pretok krvi v venah nog. Posledično se poveča pritisk v venah, njihovo raztezanje in deformacija.
Patologija se razvija v treh fazah:
- Začetna faza.Stene in ventili žil so oslabljeni, vendar morda ni izrazitih manifestacij tega procesa. Ljudje s to patologijo se lahko počutijo utrujene v nogah, včasih se pojavijo pajkaste vene.
- Stopnja venske ekspanzije.Oslabljene stene ven se začnejo širiti, posledično se poveča venski pritisk. Pojavijo se značilni tuberkuli, povečajo se nelagodje in bolečina.
- Stopnja venske stagnacije.Kri začne bolj zastajati, simptomi krčnih žil se pojavljajo vedno bolj, prav tako bolečine in drugi simptomi.
Stagnirani procesi brez ustreznega zdravljenja postanejo vzrok za druge, še resnejše patološke procese. Prvič, to je kršitev prehrane tkiv. Pomanjkanje kisika in hranil povzroča otekanje, rdečico in temnenje kože. Zaradi poškodbe venskega tkiva pride do razraščanja srednjega tkiva, kar posledično povzroči še večjo oslabelost venske stene. Še hujša posledica je nastajanje krvnih strdkov v venah. Tromboza lahko povzroči zamašitev žil in razvoj nevarnih zapletov, kot so tromboflebitis in trofični ulkusi.
Zelo pomembno je, da pravočasno diagnosticirate krčne žile in začnete zdravljenje čim prej, da preprečite razvoj patologije in preprečite resna tveganja za zdravje.
Znaki in simptomi krčnih žil na nogah pri ženskah in moških
Simptomi bolezni se bistveno razlikujejo glede na njeno stopnjo. Če v zgodnji fazi praktično ni izražena, potem sčasoma postane patologija vse bolj opazna.
Zgodnja faza
Sprva ni očitnih simptomov. V nekaterih primerih se bolniki pritožujejo zaradi hitre utrujenosti med hojo, pa tudi zaradi teže v nogah po dolgotrajnem stanju. Toda tudi takšni simptomi so precej redki in jih ljudje praviloma ne povezujejo z nastankom krčnih žil.
Subkompenzirane krčne žile
Prvi izraziti simptomi so pajkaste vene ali pajkaste vene na nogah. V večini primerov se pojavijo v golenici in srednji tretjini stegna. Včasih se pojavijo boleči občutki v nogah, zlasti po telesni aktivnosti, kopanju, obisku savne itd. Koža postane bolj občutljiva in pojavi se občutek "kurje kože". Zvečer se lahko pojavi otekanje v predelu stopala in gležnja. Nekateri bolniki se pritožujejo zaradi nočnih krčev, pa tudi zaradi nelagodja pri nošenju čevljev.
Dekompenzirane krčne žile
V tej fazi so že jasno vidne deformirane in močno razširjene vene. Dvignejo se nad površino kože in postanejo tesni. Koža nad njimi potemni in pridobi modrikast odtenek. Zaradi slabe prekrvavitve se pri bolniku pojavi anhidroza, ki se kaže s suho kožo, srbečico in celo z majhnimi razpokami. Brez zdravljenja se lahko na območjih razpok na koži pojavijo ekcem in trofični ulkusi.
Kako razumeti, da imate krčne žile: diagnoza, kakšen pregled je predpisan
Med prvo diagnozo se specialist seznani s bolnikovimi pritožbami in opravi vizualni pregled. Najpogostejše težave so teža v nogah, utrujenost, otekanje, srbenje, pekoč občutek, odrevenelost nog in krči.
Najprej zdravnik opravi vizualni pregled, nato pa predpiše instrumentalno diagnostiko:
- Ultrazvok žil.
- Kultura ulceroznega izcedka na mikrofloro.
- Računalniška tomografija s kontrastom.
Diagnostična metoda je odvisna od stopnje bolezni in značilnosti njene manifestacije v vsakem posameznem primeru. Same diagnostične metode so neboleče in bolniku ne povzročajo nelagodja.
Krčne žile na nogah pri ženskah in moških: kaj storiti
Zdravljenje krčnih žilneposredno odvisno od stopnje razvoja patologije. Na začetnih stopnjah se lahko omejite na upoštevanje splošnih priporočil in pravil, ki so bolj preventivne narave. Toda v kasnejših fazah je potrebna operacija.
Konzervativna terapija
Če so krčne žile diagnosticirane v zgodnji fazi in ni izrazitih simptomov, se bolniku priporoča:
- normalizirati telesno aktivnost;
- zmanjšanje statične obremenitve;
- vključite se v fizikalno terapijo;
- uporabljajte elastične povoje in kompresijske nogavice.
Pacientu je predpisana tudi flebotonika - izvleček divjega kostanja in diosmin + hesperidin.
Pomembno je razumeti, da konzervativno zdravljenje ne vodi do popolnega okrevanja in tudi ne obnovi normalnega stanja že razširjenih ven. To je v veliki meri preventiva, ki pomaga upočasniti razvoj patologije. Tudi konzervativna terapija je pogosto predpisana kot pripravljalni ukrep pred operacijo ali v primerih, ko je kirurški poseg iz enega ali drugega razloga nemogoč.
Kompresijska skleroterapija
Če se odkrije refluks iz globokih žil, se lahko bolniku predpiše kompresijska skleroterapija. Zdravljenje poteka v več fazah:
- Z brizgo se v veno vbrizga posebna elastična pena. Pena napolni žilo in povzroči krč.
- Stene vene se skrčijo in v treh dneh dobijo pravilno obliko.
- Pacient mora nositi posebne kompresijske nogavice 1-1, 5 meseca.
Najpogosteje uporabljeni metodi skleroterapije sta penasta skleroterapija in krioskleroterapija (CLaCS).
Kirurško zdravljenje
V začetni fazi razvojakirurško zdravljenje krčnih žilobičajno vključuje fotokoagulacijo – lasersko odstranjevanje pajkastih žilic. Če patologijo spremlja refluks, se pogosto izvaja kirurško zdravljenje. Danes imajo bolniki dostop do sodobnih in nizko travmatičnih metod zdravljenja - mikrokirurgija, radiofrekvenčna in laserska koagulacija, adhezivna obliteracija itd.
Sodobna medicina omogoča celo odstranjevanje krčnih žil z minimalno invazivnimi metodami, kot sta miniflebektomija ali krioflebektomija. Po takšnih operacijah si bolnik hitreje opomore in se lahko kmalu vrne v običajen življenjski ritem.
V najtežjih primerih, ko so krčne žile povezane s trombozo in/ali okužbami, zdravniki izvedejo operacijo Troyanov-Trendelenburg - ligacijo velike vene safene na mestu njenega sotočja s femoralno veno. Takšen poseg je predpisan v relativno redkih primerih.
Preprečevanje
Glavni cilj preprečevanja krčnih žil je preprečiti ali upočasniti razvoj krčnih žil in njihovih zapletov. Osnovne metode preprečevanja:
- Ohranjanje zdravega načina življenja, redna telesna dejavnost,pravilna in uravnotežena prehrana,opustitev slabih navad, nadzor telesne teže inkrvni tlak.
- Zmanjšanje časa v statičnem položaju (stoje ali sede), redno ogrevanje in vaje, izogibanje hipotermiji ali pregrevanju, poškodbam in okužbam.
- Uporaba kompresijskih nogavic in povijanje nog, če je oseba nagnjena k razvoju krčnih žil (dedna nagnjenost, nosečnost, poklicni stres, dolga potovanja itd. ).
- Jemanje zdravil po navodilih zdravnika za izboljšanje elastičnosti in tonusa ven, zmanjšanje otekline in vnetja ter preprečevanje tromboze.
- Redni obiski flebologa za spremljanje stanja žil in (če je potrebno) pravočasen začetek zdravljenja.
V 21. stoletju je eden glavnih vzrokov za nastanek krčnih žil postal sedeči način življenja. Sedeče (pa tudi stoječe) delo povzroča zastoje v venah in poslabša prekrvavitev, kar sčasoma vpliva na stanje ven.
Pomembno!Če krčne žile spremlja tromboflebitis (vnetje sten površinskih ven, ki ga spremlja nastajanje krvnih strdkov), se bolnikom močno priporoča, da se vzdržijo teka. Teku se je bolje izogniti tudi, če med ali po teku čutite bolečine in nelagodje v nogah (predvsem v predelu žil).
Pri krčnih žilah so koristni in najvarnejši športi:
- plavanje in vodna aerobika;
- športna hoja v udobnih čevljih;
- kolesarjenje in vadba na sobnem kolesu;
- nekatere vrste plesa, tek na smučeh, joga in zmerne ure fitnesa.
Zelo pomembno je, da se izognete udarnim obremenitvam, ki se pojavijo med tekom na trdih površinah, skakanjem itd. Lahko samo poslabšajo situacijo in naredijo patologijo še bolj izrazito. Zato se ob diagnozi krčnih žil vsekakor posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, katere športne aktivnosti so za vas primerne in katerim se je bolje popolnoma izogniti.